Tag Archives: giảm cân hiệu quả

5 nguyên tắc giúp bạn giảm cân đúng cách an toàn, nhanh chóng

Như bạn biết đấy giảm cân không đúng cách có thể dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng nguy hiểm nhất là làm suy nhược tình trạng sức khỏe của cơ thể. Vậy thì giảm cân đúng cách như thế nào bài viết sau đây sẽ gợi ý những nguyên tắc giúp bạn giảm cân […]

Cách ăn giảm cân hiệu quả cho người thừa cân

Bạn đang có cân nặng vượt quá mức cho phép? Đừng lo lắng, Sally sẽ mách bạn những mẹo nhỏ để có thể có cách ăn giảm cân hiệu quả. Làm thế nào để ăn cho đủ năng lượng làm việc mỗi ngày nhưng cân nặng vẫn có thể giảm xuống. Việc ăn uống khá […]